STRIKER BOXING CLUB
DISCIPLINES FULL-CONTACT KICK-BOXINGBOXE-THAÏMMA
Le Striker Boxing Club, est une association de boxeurs amateurs, et professionnels en boxe pieds poings et de M.M.A avec un objectif situé au-delà de la compétition. Trouver le plaisir et la maîtrise dans l’action, aller au delà de ses propres limites, se découvrir au fur et à mesure pour finalement trouver son propre style d’expression sont nos motivations. Notre rôle est de vous donner le plaisir de pratiquer nos disciplines sportives et de vous permettre de réaliser et révéler vos potentialités.
LES BIENFAITS
Gestion de stress
Gestion de stress
Condition physiqueDisciplineAutodéfenseConfiance en soiCourageDétermination
Les bienfaits d’une pratique régulière :
-
Une bonne condition physique :
Améliore l’endurance, la force et la coordination.
Gestion du stress :
Libère les tensions et booste la confiance en soi.
Mental solide :
Renforce la concentration et la résilience.
Autodéfense :
Développe des réflexes et des techniques utiles.
Esprit de discipline :
Favorise la rigueur et la persévérance.
Un sport complet pour le corps et l’esprit !
Enfants (6-15 ans)
Nous favorisons l’éveil sportif, l’apprentissage du respect et le développement des bases physiques, dans un cadre ludique et sécurisé.
Jeunes (16-25 ans)
Nous aidons à canaliser l’énergie, renforcer la discipline et développer la confiance en soi pour se forger un mental solide.
Adultes (25-55 ans)
Nous proposons des entraînements pour améliorer la condition physique, gérer le stress et cultiver le dépassement de soi.
Seniors (55 ans et plus)
Nous accompagnons le maintien de la mobilité, de la vitalité et du bien-être, avec des activités adaptées et progressives.
Familles
Notre club est un cadre convivial pour partager des moments intergénérationnels, renforcer les liens et s’amuser ensemble.
ENFANTS (6-11 ANS) PRÉ-ADOS (12-15 ANS), ADOS ET ADULTES (15 ANS ET PLUS).
NOTRE PLANNING FULL-CONTACT KICK-BOXINGBOXE THAÏMMA
-
Échauffement :
Étirement, stretching.
Préparation physique et mentale :
Exercices cardio, mobilisation articulaire et étirements dynamiques pour activer le corps en douceur.
Apprentissage technique :
Focus sur les bases ou techniques avancées, selon le niveau. Travail des postures, des mouvements et des enchaînements spécifiques.
Pratique et application, mise en situation :
Exercices en binôme, simulations ou pratiques adaptées pour appliquer les techniques apprises dans un contexte réaliste.
Retour au calme :
Étirements et relaxation pour favoriser la récupération, réduire les tensions musculaires et terminer la séance en douceur.
Des cours complets adaptés pour vous permettre de progresser à votre rythme !
COURS ENFANTS 6-11 ANS
SAINT GAUDENS: Mercredi: 14h-15h MONTRÉJEAU: Samedi: 14h-16h
COURS PRE-ADOS (11-14 ANS)
SAINT GAUDENS: Mercredi: 15h-16h MONTRÉJEAU: Samedi: 15h-16h
COURS ADOS (15-18 ANS)
SAINT GAUDENS: Mercredi: 16h-17h MONTRÉJEAU: Samedi: 16h-17h
COURS KICK-BOXING & FULL-CONTACT
SAINT GAUDENS: Lundi: 20h-21h30 MONTREJEAU: Mardi: 20h-21h30
COURS BOXE THAÏLANDAISE
MONTREJEAU: Jeudi: 20h-21h30
COURS MMA
MONTREJEAU: Samedi 16H-18H
VALEURS
DISCIPLINE RESPECTHUMILITÉPERSÉVÉRANCEESPRIT D'ÉQUIPE
La régularité des entraînements, l’écoute et le respect de l’enseignant et des partenaires, l’humilité, la discipline, la persévérance, l’esprit d’équipe et la remise en question pour s’améliorer guident chaque pratiquant vers l’excellence.
Disciplines
Full-contact Kick-boxingBoxe thaï
Une pédagogie participative, des ateliers ludiques et dynamiques, une approche personnalisée
Full-contact
Sport de combat pieds-poings mettant l'accent sur la puissance et la technique, où les coups sont portés au-dessus de la ceinture. Discipline exigeante qui allie précision, vitesse et contrôle de soi.
En savoir plusKick-Boxing
Art martial dynamique combinant coups de poing et coups de pied, idéal pour développer endurance, explosivité et stratégie. Une pratique complète qui mêle intensité et discipline.
En savoir plusBoxe Thaï
Aussi appelée Muay Thaï, elle intègre coups de poing, pied, genou et coude, ainsi que des techniques de corps à corps. Ce sport traditionnel thaïlandais demande force, souplesse et mental d'acier.
En savoir plusM.M.A
Discipline complète mêlant techniques de boxe, lutte et arts martiaux, où stratégie, polyvalence sont essentielles. Ce sport exige une préparation physique et mentale optimale pour s'adapter dans toutes les phases du combat.
En savoir plusPréparation mentale
Indispensable dans les sports de combat, elle aide à gérer la pression, maintenir son sang-froid et renforcer la concentration face à l’adversité. Elle développe une confiance solide et permet de surmonter les défis pour atteindre des performances optimales.
En savoir plusPréparation Physique
Axe central pour gérer la pression, renforcer la concentration et développer une confiance inébranlable. Elle permet de surmonter les défis et d’atteindre une performance maximale.
En savoir plusAutour de valeurs communesDISCIPLINE RESPECTMAÎTRISE DE SOI
Notre passion pour les sports de combat nous réunit autour de valeurs fondamentales comme le respect, la discipline, la détermination, le dépassement de soi et le plaisir d’une expression totale du corps et de l’esprit.
Nous sommes pour la compétition sportive qui aide l'humain à s'épanouir et à se construire individuellement et au sein d'un groupe
Le Striker Boxing Club, est une association de boxeurs amateurs, et professionnels en boxe pieds poings et de M.M.A avec un objectif situé au-delà de la compétition.
Champion du monde
Expérimenté Maître Praticien
en PNLCoach Mental
L’entraîneur : figure centrale dans les sports de combat, il transmet son savoir, guide techniquement et mentalement, et motive ses élèves à atteindre leurs objectifs tout en incarnant les valeurs du respect et de la discipline.
DEVENEZ PARTENAIRES PARTENAIRES ET ENSEMBLE SOUTENONS L'ÉLAN DE LA JEUNESSE.
REJOIGNEZ NOUS DANS NOTRE COMBAT
Rejoignez nous
c’est une école de vie. Depuis sa création, nous avons à cœur de promouvoir la boxe comme un sport complet, mais aussi comme un véritable outil d’éducation. Discipline, respect, dépassement de soi et esprit d’équipe sont au centre de nos entraînements. En soutenant notre club, vous contribuez à faire de la boxe un moteur de développement personnel et social pour nos membres.
Rejoignez nous
Le Striker Boxing Club est un club de boxe passionné et engagé, basé à Saint-Gaudens et à Montréjeau. Nous croyons fermement que le sport est un levier puissant pour guider les jeunes, les éloigner des distractions nuisibles et leur offrir une structure positive. Votre soutien en tant que partenaire nous permettra d’élargir nos actions, de toucher davantage de jeunes, et d’investir dans des équipements de qualité pour les accompagner dans leur progression.
Rejoignez nous
Le Striker Boxing Club, situé à Saint-Gaudens et Montréjeau, est un club de boxe compétitif qui vise l’excellence. Depuis sa création, notre objectif est de former des athlètes de haut niveau, tout en inculquant des valeurs fortes comme la persévérance et le respect. Avec des boxeurs prometteurs et des ambitions régionales et nationales, nous cherchons des partenaires pour nous accompagner dans notre développement et faire rayonner la boxe à travers nos compétitions.
Le véritable combat est celui qu'on livre chaque jour contre soi-même pour devenir la meilleure version de soi. NEVER GIVE UP
Éveille et développe ton potentiel.
Plus dur est l’entraînement, plus facile sera le combat.
STRIKER BOXING CLUB
DISCIPLINES FULL-CONTACT KICK-BOXINGBOXE-THAÏMMA
Le Striker Boxing Club, est une association de boxeurs amateurs, et professionnels en boxe pieds poings et de M.M.A avec un objectif situé au-delà de la compétition. Trouver le plaisir et la maîtrise dans l’action, aller au delà de ses propres limites, se découvrir au fur et à mesure pour finalement trouver son propre style d’expression sont nos motivations. Notre rôle est de vous donner le plaisir de pratiquer nos disciplines sportives et de vous permettre de réaliser et révéler vos potentialités.
